I co z tego, że nie mam dietetycznego? To znaczy, że to działa tylko, gdy mam w komplecie? Przecież to jawna kpina z klienta. To moja sprawa, czy chcę mieć oba plany czy tylko jeden. Jak napisałem nie widzę nic, gdziekolwiek bym nie kliknął, w jakimkolwiek miejscu na tej aplikacji; choć pól tam nie ma wielu. Wczoraj miałem trening, dziś mam, a w [...]
skasowalem Twojego posta bo mogla by sie zaczac jakas klutnia sam wiesz co napisales jesli popelnilem blad rada modow napewno mnie ukara (oni widza tego posta) ps: pogadamy jutro to znaczy dzisiaj ale puzniej **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne** Zmieniony przez - Fire w dniu 2003-01-20 00:10:31
co to wogóle znaczy zmiany w tłuszczu ? Ginko masz czy lipomastie ? Aha podaj jescze poziom testa i estradiolu.
jak w miesiąc bf skacze Ci o 5% to znaczy, że albo redukcja była do dupy, albo nieumiejętnie ją zakończyłeś, albo do dupy jest masa. Spal co masz spalić - pewnie większość to i tak woda, a potem masuj z głową stopniowo dodając kcal. Na przyszłość - dział junior.
ziki dam jak bedzie co pokazywac :))) znaczy sie na lato :) .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.
na czczo to znaczy w moim mniemaniu rano, bez jedzenia a pozatym, Tyka gdzies obalal znowu kolejny mit o dobroci aerobow na czczo, wiec nie do konca wierz, w to co wszyscy pisza Ale z drugiej strony, wiekszac wynalazkow nalezy sprawdzac na sobie, kazdy organizm jest inny Pozdr.
Skoro w czasie stosowania diety i treningów urósł Ci brzuch, to znaczy, nie mniej nie więcej, że dieta jest do chrzanu... Wklej swoją dietę. Eksperci ocenią, co to za cuda
"NP jak kreatyna daje ok 5-7 kg mięśni" Ja wlasnie zaczolem cykl to znaczy, ze wejdzie we mnie 7kg miecha 3x j/w Wierzysz w to co jest napisane na Allegro? Oni to robia specjalnie zeby taka osoba jak ty to kupila Zmieniony przez - Samirek w dniu 2010-09-06 16:22:56
[...] Ciebie oznacza ze masz dobrą dietę? Odpowiedzi już masz powyzej.Nikt tutaj nie zagwarantuje zadnych efektów bo to jest po prostu niemozliwe.Na to skłda się zbyt wiele czynników... Jesli schudłęś na gainerze hi teca i białku to znaczy ze diety nie posiadasz i tyle.Ponadto możliwe ze trening masz do dupy i dlatego nie idzie (55 w udzie??) Pozdro.
"Tak mówicie" to znaczy jak? I nie mogłeś zadać tego pytania w temacie kilka pozycji niżej? Co do samego pytania, dlaczego ma być z nim coś nie tak. Żaden styl nie jest dobry do wszystkiego, no chyba że chodzi ci o trenowanie Shotokan, żeby bić się najlepiej w Nysie, jeśli tak to wiedz, że samym stylem się bójek nie wygrywa.
to znaczy był to trening ułozony przez dietetyka na redukcję. co proponujesz? Irytuję juz mnie to naprawdę. Na tą wage, to jest na prawde słaby wynik.
To znaczy z tego co ludzie gadają to wynika że powinno się robić 1 miesiąc ogólnorozwojowy a potem lecieć na masę, siłę rzeźbę...
[...] Na to pytanie nikt ci nie odpowie ponieważ każdy organizm jest inny i nie da się przewidzieć w jaki sposób zareagujesz na taką zmianę. Spróbuj, ale jeśli uda rosną ci jak na drożdżach od samej jazdy na rowerku to znaczy, że masz genetyczne predyspozycje do masy. Podczas biegu 4głowy niby pracuje w mniejszym zakresie, więc jest szansa.
[...] białka to jeszcze mnóstwo witamin. Jajko musi mieć wszystko pod dostatkiem, bo w końcu musi z niego wyjść kurczak. Mit że jajko jest idealnym źródłem białka już został obalony. Co nie znaczy że jest ono złe - jest świetnym źródłem białka, składników odżywczych i tłuszczy, ale jeśli chodzi o jego białko to takie super idealne nie jest.
[...] podczas ćwiczeń. Generalnie - kończąc rozciąganie powinieneś wykonywać ćwiczenia najgłębiej, jeśli tak nie jest (tzn. nie możesz powiedzmy zejść do szpagatu tak jak mogłeś jeszcze 2 serie temu bo bolą mięśnie i ścięgna) to znaczy że powinieneś rozciąganie skończyć własnie wtedy, kiedy mogłeś Zmieniony przez - _lechu_ w dniu 2010-01-22 17:20:51
biernas myslisz ze ktos napisal post na temat ze oma jest podrabiana to znaczy ze juz jest na bank, jakby nie patrzec oma jest tania i zeby podrobic ja to watpie ze mieliby jakis przyrost pieniezny na podrobkach,produkcja podrobionych ampulek i pudelek mniej wiecej by ich wynioslo jak zalatwienie na duza skale orginalnej omy co innego podrunki [...]
to też zależy od intensywności treningów, ja bym proponował Tobie dietę na 0 lub lekki plus i obserwuj co się z Tobą dzieje:] jak wagą będzie spadać to znaczy, że ok, jak będzie stać to obetnij jeszcze kcal.
venom: przeczytaj to napisałem. co jeszcze raz .. a zobaczysz ze sie jednak zrozumielismy Jezeli kolega pisze ze ma na sprzedaż najnowszego venoma to znaczy ze ma najnowszego... najnowszy jest tylko jeden przecież... a ten najnowszy to nie tylko rózni się tym, że ma najnowszą etykiete tylko wlasnie ma najnowszy skład... w którym nie ma B12 [...]
A po co to zatrzymywać? jest pompa to znaczy że mięśnie też są i rosną
Ojj... żeby przybrać na Masie to dieta+trening+regeneracja, wszystko się uzupełnia, sama dieta nie wystarczy(co nie znaczy że jak się nie ćwiczy to nie warto trzymać diety, przynajmniej nie zrobisz sobie z organizmu syfu).
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
